タイトル見て大袈裟だなって思ったでしょ？
私は母が亡くなった時よりも不倫された時の方がメンタルやられて
初めて鬱になりました
母のことが大好きで、人生で母の死よりも辛いことなんてそうそうないと思ってましたよ
でも不倫の方が辛かった
理由は簡単
母の死は覚悟ができていたから
一方で不倫は
結婚してこれから一生一緒に生きていくと決めた人からの裏切りであり、すぐに受け入れられるものではありません
今回は不倫された妻がどれだけ傷つくのかを少しでも知ってほしいと思って書きました
そんなに傷つくことじゃないと思ってる
不倫なんて大したことないと思ってる方にまず知ってほしいこと
それは鬱になるほのど苦しみだということ
私が元々メンヘラじゃないことは付け加えておきます
不倫した側の話はニュースになるけど、された側の話って取り上げられないから知らないかも
人間は自分が経験してないものを軽く考えるので、世間でも不倫を軽く見る人って結構多い気がします
わからないから仕方ないですよね
私もわからなかったので…
元夫は芸能人の不倫のニュースを見て
なんでわざわざ会見で謝らなきゃいけないの?
そんなに悪いことしてないのにね
と言っていました
不倫がバレた後に言うセリフとは思えません
あぁ。この人は自分が悪いことをしてるという自覚がないんだなと思いました
不倫された妻の心理
ここからは不倫された妻の心理をお話ししていきます
Twitterでサレ妻のツイート見てもらうとどれだけ多くの人が不倫に苦しんでるのかわかります
とにかく辛い
不倫発覚直後は心の整理がつかず、とにかく辛いです
最愛の人に裏切られたのですから 現実を受け止めきれません
ご飯は喉を通らず、夜も眠れず
精神がとても不安定になります
この不倫は遊びでしょう？
すぐに私のところへ帰ってきてくれる
そう信じたくなる気持ちでいっぱいです
独占欲
不倫相手に夫を取られたということが悔しくて仕方ありません
私は夫より7歳下だったのですが
不倫相手は２０歳下の女子大生
若い女に取られたというのがとても悔しかったです
世間体
やはり一度結婚を決めたからには
離婚するとなると世間の目が気になります
高額な結婚式を挙げた人なんか特にですよね
私の場合新婚で不倫をされたので、離婚するとすぐに実家に出戻ることになり、
隣の家のおばちゃんから何か言われるのではないか
それを考えるだけで離婚へのハードルがかなり上がっていました
家庭を壊すことへの不安
これは特に子供がいる場合
自分の気持ちで離婚をして子供に迷惑がかからないか
両親が揃っていることが子供にとって幸せなのではないか
家庭を壊すことは自分のわがままだと思い
離婚を選択できない人がとても多いです
フラッシュバックとの戦い
いつまで過去のことを気にしてるの
こんな無神経なセリフには腹が立ちます
不倫された妻たちはみんなフラッシュバックに苦しんでいます
フラッシュバックは突然襲ってくるのです
私は離婚して1年以上経ちますが、未だに不倫相手の顔が浮かんできます
「不幸になっていればいいのに」と黒い気持ちを抱くこともしばしば
離婚した私でもフラッシュバックに苦しむのですから
再構築を決めた奥様はもっと辛いはずです
自分を苦しめた張本人とずっと暮らしているのを想像してみてください
自分を責める
不倫された奥様の中には
自分が悪いと責めてしまう方もいるんですよね
努力すれば夫は帰ってきてくれる
そう思って以前よりさらに夫に尽くしてしまいます
まとめ
私は笑い話にできるぐらいに回復しましたが、当時は本当に辛かったです
相手の気持ちを考えることができる人ならば不倫はしないと思います
おそらく軽い気持ちで不倫をする方は
バレた後に「こんなに傷つくとは思わなかった」と言うでしょう
だから最初に知って欲しいんです
メンタルが強い人でも鬱になってしまうほど不倫は辛いということ
メンタルが弱い方が不倫をされたら本当に自殺してもおかしくないと思いました
相手を傷つけても平気という方は聞かないでしょうけど
そうでない優しい方は絶対に不倫をしないでくださいね
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